Sobre mí: psicología con sentido

Cuidar la mente cuando el cuerpo enferma no es un lujo ni un complemento. Es parte del tratamiento. Porque la enfermedad no solo ocurre en lo físico — ocurre en la vida de quien la vive.

La primera sesión no tiene un guión. Me gusta escuchar, observar, dejar que cada cosa siga su propio cauce. No hay prisa por llegar antes. Lo que sí me importa es que, aunque sea un poco, la pesadez sea menor.

Las parejas también llegan a consulta, con su propio lenguaje y sus silencios. Me asombra ese baile de dos corazones que, progresivamente, se atreven a mostrarse de verdad el uno al otro.

Siempre me ha interesado lo que hay detrás de una enfermedad: las pérdidas invisibles, los temores que no se nombran, la vida que se reorganiza sin que nadie lo vea. Por eso me especialicé en psicooncología, enfermedades autoinmunes, dolor crónico, trastornos del estado de ánimo y personalidad — donde cada diagnóstico esconde una persona que merece ser atendida en todo su ser.

¿Cómo puedo ayudarte?

Soy psicóloga en Barcelona y, además de la atención a personas con enfermedades o condiciones de larga duración, también trabajo con quienes atraviesan episodios de ansiedad o están en un momento de crisis o desgaste en su relación de pareja.

Especialización en Psicooncología y Enfermedades Crónicas

  • Psicooncología: apoyo emocional desde el diagnóstico, gestión del impacto de los tratamientos, miedo a la recaída y acompañamiento a familiares y cuidadores.
  • Enfermedades crónicas y degenerativas: herramientas de adaptación emocional ante dolor crónico, patologías autoinmunes o condiciones neurodegenerativas.
  • Duelo por pérdida de salud: abordaje terapéutico en procesos de duelo orgánico o funcional y asimilación de nuevas realidades vitales.

Salud Emocional y Somatización

El malestar emocional puede manifestarse físicamente en cefaleas, problemas digestivos o insomnio. También trabajo en otras áreas:

  • Gestión Emocional — Ansiedad, ataques de pánico, estrés, estado de ánimo bajo e identidad fragmentada.
  • Terapia de Pareja y Familia — Crisis, comunicación, separaciones y vínculos intergeneracionales.

Cuando la vida no sigue el guion previsto, aquí confluye mi presencia:

Salud y cronicidad

Acabas de recibir un diagnóstico y no sabes cómo seguir adelante.

Gestión emocional y ánimo

Tus emociones te superan y el día a día se hace cuesta arriba.

Situaciones críticas

Atraviesas una pérdida, un trauma o un momento límite.

Relaciones

Quieres salvar o cerrar una relación con dignidad.

Formación



Másteres y Postgrados

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Máster en Terapias de Tercera Generación
  • Máster en Inteligencia Emocional
  • Postgrado en Ansiedad y Estrés
  • Postgrado en Trastornos de la Personalidad y Conducta
  • Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud

Especializaciones Clínicas

  • Experta en Psicooncología y Enfermedades Crónicas
  • Experta en Duelo y Traumas
  • Experta en Detección de Altas Capacidades o Superdotación

Terapias y Formación Avanzada

  • Certificación en EMDR (Abordaje especializado en trauma)
  • Formación en Medicina Psicosomática
  • Formación en Espiritualidad, Acompañamiento y Cuidado

¿Comenzamos?

Hay cosas que el cuerpo guarda mucho antes de que la mente las reconozca

A conceptual visualization of emotional balance using carefully stacked smooth river stones of varying sizes and cool gray tones, arranged in a stable tower at the center of a light wooden surface. Around the stones, small colored cards labeled with subtle words like “estrés”, “miedo”, “calma”, and “esperanza” are neatly placed. The background is a softly blurred, pale blue gradient wall, suggesting open space and clarity. Gentle, diffused natural light from above creates soft highlights on the stones’ curved surfaces and minimal shadows. Photographic realism with a centered composition and shallow depth of field, projecting a mood of reflection, balance, and the structured work of psychotherapy.
A peaceful close-up of an open notebook with soft, indistinct handwritten marks on cream paper — the writing is not legible, just gentle cursive strokes suggesting journaling. A BIC ballpoint pen (classic blue BIC cristal pen) rests beside it, and a small sprig of dried lavender is placed gently on top. Soft natural light from a nearby window illuminates the scene. Warm, calm, minimal composition. Photographic realism, muted warm tones, quiet and serene atmosphere — evoking reflection, emotional care, and the therapeutic process.
A meaningful and evocative image for a psychology blog. A close-up of a single, perfectly smooth stone balanced on a calm water surface, with soft ripples expanding outward. The water reflects a warm golden light. The scene is minimal, peaceful, and deeply symbolic — balance, inner calm, and emotional wellbeing. No people, no furniture, no text. Photographic realism, warm tones, shallow depth of field.

Mi forma de trabajar

Entiendo la psicología desde un enfoque integrativo, donde mente, cuerpo y alma caminan siempre de la mano. Ninguna dimensión existe de forma aislada: lo que piensa tu mente repercute en tu biología, y lo que habita en tu alma o en tu sentido de propósito se refleja en tu bienestar cotidiano. No necesitas fragmentarte, todo encaja.

1. La Mente: Herramientas para Calmar la Ansiedad y el Estrés

Es la dimensión de tus pensamientos, tus creencias y tus estrategias de afrontamiento. Nos enfocamos en la gestión de la ansiedad, la depresión, las obsesiones o el estrés, calmando el ruido mental y superando las creencias limitantes que te frenan.

2. El Cuerpo: Acompañamiento en Dolor Crónico y Psicooncología

Es tu estructura biológica y tu templo emocional. Ante una enfermedad crónica, psicooncología o somatización, abordamos el alivio del dolor crónico y la reconexión cuerpo-mente para restaurar tu salud y autonomía.

3. El Alma: Sanación Existencial, Duelo y Sentido de Vida

Es el espacio donde residen tus valores, tu capacidad de amar, tu sentido de vida y la resiliencia emocional. Desde la psicología existencial procesaremos el duelo y pérdidas significativas, sanar vínculos afectivos y vivir con quien realmente eres.